YOGA-UPDATE, Mittwoch 17. Mai 2017
Die restlichen Yogastunden:
Mittwoch (10 Einheiten), 19 Uhr, 90 min

9/ 17.5. 
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24.5 kein Yoga (Tag vor Christi Himmelfahrt)
10/ 31.5 
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Montag (12 Einheiten), 19 Uhr, 90 min

10/ 22.5. Yoga
11/ 29.5 Yoga
23.5 kein Yoga (Pfingstmontag)
12/ 12.6  Yoga
Pfarrheim Dornbirn Oberdorf, Zanzenberggasse 1

Wer schon seine 10te oder 12te Einheiten besucht hat (s
eht
 ihr auf der Liste) kann die Einzelstunden für 15 Euro besuchen. Ansonsten kosten EZ 20 Euro.
Spontane o
ffene Stunden werde ich über Email bekannt geben.  
Vielen Dank für Euer Dabeisein,
Eure Neugier. Es ist schön mit Euch.
Herzlichst Eure
Verena
Wer sich für die Transformationsarbeit im Frauenkreis
interessiert bitte gerne melden. Die finden nun in

 

Dornbirn statt. Juni, August, Oktober, Dezember.
 
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HINWEIS:
Montag, 1. Mai ist Feiertag - KEIN YOGA
 
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YOGA MORGEN, 23.4, MONTAG & MITTWOCH - 
OFFEN FÜR ALLE, 20 EURO FÜR EXTERNE
19 Uhr, Pfarrheim Dornbirn Oberdorf
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Ihr Lieben,
 
wir kommen diese Woche schon zum 6 Chakra. Dem Dritten Auge. Grundsätzlich richtet sich die ganze Praxis und Meditation darauf aus, dass wir dieses Energiefeld aktiveren. Um den Frontlappen des Gehirns zu stimulieren. Deeksha, die Energie-Art mit der ich arbeite, ist ebenso darauf ausgelegt den Weiten Raum unseres Wesens auszudehnen. Eventuell geb ich einen DeekshaSegen (Hände auf den Kopf legend) während der Stunde.
 
Wir lassen in diesem Chakra, Ideen, Vorstellungen, Gedanken und Konzepte los. Und erweitern unsere Wahrnehmung hinaus über das was wir sehen.
Wir klären unseren Geist. Befreien uns von Balast und Existenzängsten. Bring dein Thema mit wenn du möchtest um dich einer neuen Möglichkeit zu öffnen.
Ich freu mich auf EUCH.
Verena
OSTERMONTAG - Yogastunde um 19 Uhr, Pfarrheim Oberdorf, Dornbirn, offen für Alle (externe 20 €) - Inhalt: Halschakra/ Kehlkopfchakra / Vishuddha

 

Das Halschakra wird auch Kehlkopf- oder Kehlchakra genannt. Es ist das Zarte und Reine. Im Sanskrit ist sein Name Vishuddha. Das zugehörige Symbol ist ein liegender Halbmond in einem weißen Kreis.

 

Dem Kehlkopfchakra ist das Element Äther zugeordnet.

Seine Farbe ist das Hellblau. Bewusstsein und Energie

 

Die Energien, die das Vishuddha ausrichtet, sind die der Kommunikation. Aus allem, was wir mit anderen austauschen, was wir vermitteln oder vermittelt bekommen, können neue Erkenntnisse entstehen. Deshalb ist der Geist dieses Chakras die Inspiration.

 

 

 

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Ihr Lieben,

 

diesen Montag,  3.4.2017  machen wir keine ChakraYoga, sondern es findet ein sanfter YOGAFLOW statt. 

 

Dann sind 2 Wochen PAUSE. Ich gebe ein FrauenSeminar, und es hat sich dazu noch ein familiärer Termin ergeben am kommenden Mittwoch, den ich gern einhalten möchte.

 

KEIN YOGA:

Mittwoch, 5.4.2017

Montag, 10.4.2017

Mittwoch, 12.4.2017  

 

Ostermontag, 17.4 findet Yoga statt und dann werden wir uns dem HALS-CHAKRA widmen, sowie dann auch am Mittwoch. Infos dazu folgen.

 

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Montag oder Mittwoch können von euch flexibel besucht werden. Es sind am Ende des Kurses, 10 Einheiten am Mittwoch und 12 Einheiten Montags. Wenn Kurse von meiner Seite verschoben werden, werden sie immer nachgeholt!!

 

Jede Stunde kann wie immer auch einzeln besucht und bezahlt werden.

 

Eure Verena

 

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Großer Geist,
dessen Stimme ich höre im Wind,
und dessen Atem der Welt ihr Leben gibt,
Lass mich gehen in Schönheit.
Lass meine Augen für immer
den roten fundpurpurnen Sonnenuntergang sehen.
Lass meine Hände achten, was du geschaffen hast,
und lass mein Gehör sich schärfen,
deine Stimme zu hören.
Lass mich die Lektion verstehen,
die du in jedem Blatt und Stein verborgen hast.
Chief Yellow Lark, Lakota Sioux Medizinmanns, 1887
 
some say YOGA, 
i call it LOVE